Ingredienser:
1 skrelt sitron
1 spiseskje natron
1 tommelstor bit fersk ingefær
1 fedd hvitløk
1 løk
1 liter filtrert vann
2 spiseskjeer gurkemeiepulver
1 spiseskje rå honning
Instruksjoner:
Tilsett vann, ingefær, hvitløk, løk og natron i en kjele.
Kok opp. Når det koker, rør inn gurkemeie.
La det småkoke i 10 minutter.
Ta kjelen av varmen og la det avkjøles litt.
Tilsett sitronsaft og honning. Rør godt.
Bruksanvisning:
Drikk 2 spiseskjeer hver morgen på tom mage.
Innen dag 3 rapporterer mange at de føler seg lettere, mer energiske og mindre oppblåst.
Når du er ferdig med porsjonen, ta en pause i noen dager og gjenta etter behov.
Kveldsrensende tonic: Avgiftning mens du sover.
Mens du hviler, forbedrer denne milde tonicen fordøyelsen, hjelper med å eliminere giftstoffer og skylle ut giftstoffer som samler seg i løpet av dagen.
1 ss natron
Saft og skall av 1 sitron
½ kålhode (hakket)
Liten bunt frisk dill
En klype
kanel
3–4 hele fedd
1 liter vann
1 ss rå honning
Instruksjoner: