Forstoppelse kan også behandles med naturlige metoder. En ernæringsfysiolog gir deg tre remedier du kan bruke. Dette er produkter du allerede har på kjøkkenet ditt. Du trenger ikke lete langt.
Forstoppelse er en vanskelig tarmsykdom som er vanskelig å håndtere daglig. Det ledsages ofte av magesmerter av varierende alvorlighetsgrad. Det finnes medisiner for å bli kvitt det, men det finnes også naturlige løsninger. Ernæringsfysiolog Flore Dumas, bedre kjent som @happydiet.therapy, foreslår å utforske tre av dem. Dette er matvarer, og i motsetning til syllium, som vi diskuterte i forrige artikkel, er de lettere tilgjengelige fordi de allerede finnes på kjøkkenet vårt.
1. Hell gammel gel i tarmene, bruk kiwi.
Les mer på neste side >>
