Bein støtter kroppen, beskytter organer og spiller en rolle i produksjonen av blodceller. Styrken deres avhenger av en delikat balanse mellom kalsium, vitamin D og andre mineraler. Imidlertid forstyrrer visse drikker denne balansen når de konsumeres regelmessig. Effektene deres skjer sakte, ofte smertefritt i starten, inntil bentettheten reduseres. Resultatet er økt risiko for brudd, tap av mobilitet og leddsmerter.
De fem drikkene som er mest skadelige for beinene dine, ifølge helseeksperter.
